La cistitis és una infecció urinària que afecta sobretot a dones entre els 20 i 60 anys, causa picor o coïssor a l'orinar i et crea una necessitat urgent d'anar al bany.
Els casos de cistitis són força habituals a l'estiu, les causes més comunes són alteració en la flora vaginal, el fred o la humitat després dels banys, a platja i piscina no solem canviar-nos el banyador, el que no anem al bany amb la mateixa regularitat fa que els microorganismes es quedin durant més temps en el nostre organisme, la freqüència de relacions sexuals, entre d'altres.
Avui us parlarem d'el poder del nabiu (arándano rojo) a la cistitis, a l'estiu és una de les consultes que més ens fan a la farmàcia.
Descobreix els beneficis del Nabiu Vermell
El nabiu vermell té una gran quantitat de propietats beneficioses per a la nostra salut.
- Propietat antibacteriana, inhibeix l'adhesió de microorganismes infecciosos en les parets de les vies urinàries i bufeta. És molt recomanat per a la prevenció i el tractament d'infeccions urinàries.
- Poder antioxidant, en la pell es veurà més suau i jove. I a la vista ajuda a prevenir els danys oculars.
- La salut de cabells es veurà millorada gràcies al seu contingut en vitamina B, augmenta el creixement de cabells.
- Reducció de greixos. Ideal per perdre pes per la seva gran quantitat de fibra i baix poder calòric.
- A nivell cardiovascular, ajuda a disminuir la pressió arterial, a baixar els nivells de colesterol i ajuda a controlar la diabetis.
Com prendre nabiu vermell?
Des de la farmàcia podem recomanar-complements alimentaris amb nabiu vermell per contribuir a l'funcionament normal de l'tracte urinari i prevenir l'aparició de les infeccions comunes.
Suc concentrat de nabius Biotta Bioforce.
- Com a prevenció: Prendre mig got (100 ml) 1 cop a el dia abans del dinar o sopar. Ensalive bé el suc i prengui-ho poc a poc.
- Com a tractament: Prendre mig got (100 ml) 3 vegades a el dia abans del menjar.
En format càpsula pots trobar a la farmàcia diferents presentacions:
- Com a prevenció: Aquilea Cistitus, Femmibiane CU.
- Com a tractament o coadjuvant a antibiòtics: Cistitus Forte o Cistitus nox forte Femmibiane CU Flash, entre d'altres.
Com podem prevenir l'aparició d'infeccions vaginals?
- Al sortir de l'aigua, canvia't el banyador, la humitat a la zona íntima afavoreix la proliferació de fongs.
- Evita l'ús de roba íntima sintètica i ajustada, per afavorir la transpiració.
- Canvia amb freqüència els tampons i les compreses.
- Utilitza una higiene íntima adequada al teu pH o amb actius que ajudin a la prevenció d'infeccions vaginals i estats inflamatoris.